気持ちの良い布を使い、女性らしいしなやかで引き締まった身体を作るエアリアルヨガクラス。
「緩める・鍛える・整える」を大切に
カチカチの身体を作るマシントレーニングとは違い
エアリアルだからこそ実現できる、女性のための美しいボディラインを作るレッスンです

・ボディラインを整えたい方
・柔らかく、引き締まった身体を作りたい方
・体力の衰えや冷え性を感じる方に

強度 … ★★〜★★★
（★運動量少 ★★運動量中 ★★★運動量多)
担当 … YUKI