通常のエアリアルよりも、一つ一つのポーズをゆっくりじっくり、味わうクラス。
１日の疲れがとれるように、身体のこわばりを伸ばし、血を巡らせ、リンパを流し、むくみを改善。
終わる頃には、身体だけでなく、顔もスッキリと血色が良くなります。
エアリアルの布を使うからこそできる極上の夜ヨガを…♩

・冷え・むくみ・肩こり・腰痛を感じる方
・エアリアルヨガが初めての方
・美容にも興味がある方
におすすめ

強度 … ★
（★運動量少 ★★運動量中 ★★★運動量多)
担当 … YUKI